しょうが紅茶

寒い冬、女性は冷え性が気になる季節です。暖かいお風呂に入っても、寝る頃にはすっかり冷えてしまいます。 朝起きるのも辛く、暖房がないと布団から出られません。

というような話を友人としていたところ、しょうが紅茶がいいと ききました。 しょうがなので、飲みにくいだろうなあと思っていましたが しょうがは風味程度で飲みやすかったです。

そして飲んだ後、体の芯からあったまります。

紅茶が好きな人なら誰でも飲める味だと思います。しょうがには血液の循環を促進する効果があるようです。 冷え性の人は血行が良くないようで、しょうがの効果で 血行を良くできるようです。

夜寝る前や朝起きたときに毎日飲んで、ほかほか温まりたいですね。 また、これと似たものでしょうがはちみつ漬というものも あります。

これはお湯で割って飲んでもいいし、料理やお菓子にも使えます。 はちみつが入っているので、ほんのり甘く食べやすいです。 喉にも優しいので、風邪のときにもオススメですね。 しょうがの効果ってすごいです。

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